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藤三七是很健康的中药材，是我们熟悉的植物。 藤三七的药用价值很优秀，所以平时有很多人用藤三七直播。 这对我们的健康也有帮助吧。 具体的藤三七怎么样？ 一 看看吧。 藤三七是中药材的一种，我们经常服用，有助于我们的健康。 特别是藤三七具有滋补、壮腰膝、祛痰、健胃保肝、活血及消肿化研磨的作用，病后身体弱，对打击损伤有一定疗效，是非常好的滋补中药材，与藤三七有活血补血促进骨骼。 藤上块茎可以入药，内服可以治好腰膝疼痛，病后衰弱。 外用可以治疗跌倒损伤、骨折。 藤三七既然非常健康，我们就必须理解藤三七的用法。 实际上藤三七较常见的做法是先藤三七选择外用，取其块茎，压碎患部。 另外内服、藤三七块茎1-2两、炖汤、炖鸡汤、骨汤等，都是很好的吃法，可以促进健康。 另外，藤三七不仅在入药时非常好，实际上藤三七的食用价值特别广，块茎除了可以入药炖汤外，还可以吃果实、叶、嫩芽、枝茎。 因为能有效降低血脂、血压，对散泥止痛、防风除湿也有独特的效果，所以平时可以吃藤三七，作为常见的食物吃也很健康。 而且藤三七的富嗮含量居全国前1，富有活力，能补血，具有抗癌等特别的效果，特别适合选手、风湿病、残疾患者、中老年人的食用，能 到良好的保健养生作用，适合中老年人的一种养生饮食我们通过吃藤三七促进健康。 效果很好。 藤三七的药用价值不仅非常强，实际上藤三七的食用价值也一样。场所以你应该平时就认识藤三七。 我们吃藤三七可以提高身体质量，有助于健康。